الطب البديل

فوائد مشروب القرفة .. أهم 14 فائدة لمشروب القرفة وتأثيره الرائع على الأمراض الشائعة

دائمًا ما ينصح خبراء الأطباء بتناول مشروب القرفة كعلاج منزلي لعدد كبير من الأمراض، ولكن حتى الآن لا يدرك الكثير من الأشخاص تأثير القرفة وفوائدها السحرية التي تعود على الجهاز المناعي بالإيجاب وتقي من الالتهابات والأمراض العصبية وأمراض القلب وغيرها من الأمراض، لذلك سوف نقدم لكم الآن أهم فوائد مشروب القرفة الرائع وتأثيره على صحة الفرد منا.

فوائد مشروب القرفة

من أهم الفوائد التي يحظى بها مشروب القرفة دونًا عن غيره من المشروبات الأخرى هي أنه يكافح الفيروسات والالتهابات من النوع الفطري والبكتيري، كما أنه يحمى من الأمراض السرطانية وله فعالية ضد عدد كبير من الأمراض المتعلقة بالأعصاب.

بالإضافة إلى ذلك فهو يحسن مستوى الأنسولين، ويعمل على التخفيف من أمراض القلب، ويخفف كذلك من حدة الالتهابات مع تعزيز عملية فقدان وزن الجسم الزائد، وتقلل القرفة أيضًا من أعراض الدورة الشهرية المؤلمة، ويساهم في علاج ألم المعدة ونزلات البرد ويحسن من القدرة على التذكر، كما أنه يعالج مشكلة عسر الهضم بشكل أكثر من رائع. كل ذلك وأكثر تستطيع الحصول عليه بمجرد تناولك لكوب واحد من مشروب القرفة الدافئ!

مشروب القرفة مكافح جيد لفيروس الإيدز

في حالة ترك المريض لفيروس الإيدز بدون علاج فإن هذا المرض بالتأكيد سيستنزف الجهاز المناعي ببطء شديد إلى أن يدمره بالكامل.

وقد استطاع الباحثون أن يثبتوا تأثير بعض أنواع العلاجات المنزلية الطبيعية التي تعمل على التقليل من مخاطر فيروس الإيدز قدر الإمكان.

ومن المعتقد أن لكل نوع من أنواع القرفة تأثيره الخاص في العلاج.

وبالرغم من ذلك نجد أن هناك دائمًا حاجة إلى المزيد من الأبحاث والدراسات لإثبات فعالة القرفة في علاج الإيدز.

تخفيف الالتهاب بنوعيه الفطري والبكتيري

من أهم عناصر القرفة النشطة هو السينامالديهيد، وهو يُعرف بقدرته الشديدة على مكافحة الالتهابات بأنواعها المختلفة.

ويتم استخدام زيت هذا العنصر من أجل علاج الالتهاب الفطري الذي يصيب الجهاز التنفسي.

بالإضافة إلى ذلك يعتبر تناول القرفة من الأمور التي تعيق عملية نمو أنواع من البكتيريا الضارة مثل الليستيريا والسالمونيلا.

تخليص الفم من الرائحة الكريهة

تشمل فوائد مشروب القرفة أيضًا تخليص الفم من رائحته الكريهة، كما أن لها دور هام في علاج تسوس الأسنان والوقاية منه.

وذلك بفضل ما تحتوي عليه من مضادات الميكروبات المختلفة.

ومن الممكن أن يعمل مشروب القرفة على علاج الالتهاب التي تصيب الفم سواء كانت فطرية أو بكتيرية أو فيروسية.

الوقاية من مرض السرطان

يقع مرض السرطان ضمن قائمة أخطر أنواع الأمرض وأكثرها تأثيرًا على العالم.

وهذا المرض يؤدي إلى حدوث نمو غريب وغير سليم لخلايا الجسم المختلفة.

حتى هذه اللحظة لم يتم إيجاد العلاج المناسب لمرض السرطان، كما أن التدابير التي تكافح هذا المرض تكون ذات تكلفة مرتفعة نوعًا ما.

لذلك حاولت بعض الأبحاث إجراء التجارب على بعض العلاجات الطبيعية التي تساهم في علاج السرطان أو الوقاية منه.

وقد كانت القرفة واحدة من أهم هذه العلاجات الطبيعية التي نصح بها الخبراء، وتتمثل فوائد مشروب القرفة أيضًا في وقاية الجسم من السرطان.

وبالفعل أشارت الأبحاث إلى وجود العديد من الفوائد ذات القيمة العالية، والتي من شأنها أن تكافح السرطان وتعمل على علاجه بشكل فعال.

وذلك لأنها تعزز عملية نمو الشرايين في أماكن وجود الأورام داخل الجسم.

كما أنها تمنع نمو الورم السرطاني، ومازالت التجارب قائمة للتأكد من تأثيرها على البشر.

فوائد مشروب القرفة

مفيد في علاج الأمراض المتعلقة بالأعصاب

هناك بعض الاضطرابات العصبية التي تسبب حدوث انتكاس أو خلل في مهام الدماغ وخلاياها.

ومن أمثلة هذه الاضطرابات المختلفة هو مرض الزهايمر ومرض باركنسون، وهما من أكثر أنواع الأمراض العصبية شيوعًا بين البشر.

وعندما تمت تجربة مشروب القرفة على الحيوانات المصابة بهذه الأمراض تمت ملاحظة استقرار الناقل العصبي لديهم، كما تم تأمين الخلايا العصبية بشكل كبير، ومازال البحث مستمر على الإنسان من أجل التأكد من فعالية القرفة وصحة نتائج الأبحاث.

تحسين الحساسية للأنسولين

من المعروف أن عملية التمثيل الغذائي واستهلاك الطاقة من الأمور التي تعتمد على الأنسولين بشكل كبير، كما أن الأنسولين يعمل على توصيل سكر الدم للخلايا المختلفة، وبالرغم من ذلك نجد العديد من الناس يفشلون في مقاومة الأنسولين، مما يؤدي إلى إصابتهم بمرض السكري ومشاكل التمثيل الغذائي،

مضاد فعال لمرض السكري

يعتبر مشروب القرفة من أهم العلاجات الطبيعية التي تستخدم مع مرض السكري.

وقد وجدت الأبحاث والدراسات أن يعمل على خفض مستوى السكر الموجود في الدم باستخدام طرق متعددة.

كما أنه يخفف كثيرًا من مقاومة الجسم للأنسولين، ويكون له دور كبير في تقليل الجلوكوز الموجود في الدم.

وتقوم القرفة بدورها في إبطاء نسبة هضم مادة الجلوكوز، من خلال بعض إنزيمات المعدة، وقد تم بالفعل العثور مادة مسؤولة عن ذلك.

الوقاية من مشاكل القلب والشرايين

يحارب الأطباء أمراض القلب بشتى الطرق لأنه من الأمراض التي ترتبط بنسبة كبيرة من الوفيات حول العالم.

وقد أظهر مشروب القرفة تأثيره الإيجابي على مثل هذه الأمراض، فهو يعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول الضار داخل الجسم.

وفي الوقت ذاته يساعد على جعل نسبة الكوليسترول الجيد مستقرة إلى جد كبير، وقد أثبتت التجارب التي تم تطبيقها على الحيوانات هذا الأمر.

مشروب القرفة لتخفيف نسبة الالتهابات

فوائد مشروب القرفة .. يحتوي مشروب القرفة بشكل عام على عدد ممتاز من أنواع المركبات الصحية التي لها دور مذهل في تخفيف نسبة الالتهابات.

هذا الأمر في غاية الأهمية لأن الالتهابات ترتبط بعدد كبير من الأمراض الشائعة والخطيرة كأمراض القلب.

بالإضافة إلى ذلك يعمل على إصلاح جميع الأنسجة التالفة داخل الجسم وحل مختلف المشاكل الصحية.

وبالرغم من ذلك لا ينصح خبراء التغذية بالإفراط في تناوله لأن الكمية الزائدة منه قد تؤثر بشكل سلبي على صحة الكبد.

تعزيز عملية حرق الدهون

على مر آلاف السنين تم استخدام نبات القرفة في حرق الدهون والوصول للوزن المثالي.

ولكن لم تتمكن الدراسات التي تم تطبيقها على مرضى الوزن الزائد في التفرقة ما بين تأثير القرفة على عملية فقدان وزن الجسم وعملية فقدان العضلات.

وفي نهاية المطاف نجحت الدراسات في إثبات فعالية القرفة في صحة الوزن والعضلات عندما يتم تناولها بمقدار 10 جرامات يوميًا.

وهذا الأمر قد أدى بالفعل إلى حرق الدهون وزيادة نسبة العضلات بشكل ملحوظ وبنسبة تصل إلى 1.1 في المائة، أما فقدان الوزن فكان بنسبة 7 من عشرة في المائة.

التقليل من الأعراض الخاصة بالدورة الشهرية

إذا كنتِ تعانين من الأعراض المؤلمة للدورة الشهرية والتي تشمل عسر الطمث وتقلصات المعدة وغيرها من الأمور الأخرى، فإن مشروب القرفة سوف يساعدك على تخفيف حدة هذه الأعراض وجعلها أقل ويمكن احتمالها، وقد أثبتت بعض الدراسات أن النساء اللواتي تناولن مشروب القرفة أصبح ألم الدورة أقل لديهن من النساء اللواتي تناولن أنواع مختلفة من المسكنات.

يحسن من القدرة على التذكر

أشارت نتائج بعض الدراسات الاستقصائية إلى أن من فوائد مشروب القرفة تحسين القدرة على التذكر بفعالية.

وذلك عن طريق المداومة على شرب مشروب القرفة، وعند تحسين الذاكرة يستطيع جسم الفرد أنيتحكم في مستوى الأنسولين بكل سهولة.

فوائد مشروب القرفة
فوائد مشروب القرفة

يعالج مشروب القرفة البرد والإنفلونزا والنزلات المعوية

على مدى سنوات عديدة تم استخدام القرفة كحل طبيعي فعال لعلاج نزلات البرد والنزلات المعوية والإنفلونزا في مختلف بلدان العالم.

وقد كثُر ذلك خاصة في فصل الشتاء، وهذا الأمر بفضل محتويات القرفة من مضادات الفطريات والبكتيريا التي تعمل على قتل جميع أنواع الجراثيم.

بالإضافة إلى ذلك يكون لمشروب القرفة دور رائع في علاج التهابات الحلق الشائعة.

ارتفاع مستوى ضغط الدم

يمكن استخدام مشروب القرفة أيضًا في علاج الضغط المرتفع.

وتمتد فوائد مشروب القرفة الرائعة إلى ما يفوق قدرته على قتل البكتيريا وعلاج مشكلة الالتهابات والفطريات.

حيث أنه يعمل على حفظ مستوى السكر الموجود في الدم، ولكن مازالت تُجرى المزيدمن الأبحاث لتوضيح جميع خصائصه المميزة.

اضرار القرفة

تسبب تلف الكبد

بعد أن تعرفنا على فوائد مشروب القرفة لابد أن ندرك أن القرفة مثلها مثل أي مشروب أو مادة أخرى لها الكثير من الفوائد وبها أيضًا عدد من الأضرار التي تصيب الفرد في حالة الإكثار من تناولها يوميًا، وتحتوي القرفة بشكل عام على مادة الكومارين التي يحتاجها جسم الإنسان بكميات صغيرة، وحين يفرط الإنسان في تناول القرفة قد تتسبب هذه المادة في إصابته بتلف في الكبد بعد مرور أسبوع واحد فقط.

تقرحات الفم

قد يعاني الفرد منا من تقرحات الفم في حالة الإفراط في تناول مشروب القرفة، وذلك لأنها تحتوي على مركب سينامالديهيد الذي يصيب الفم بالحساسية عند الإكثار منه، حيث يتوم اللسان ويصاب الفرد بالحكة أو الحرقان مع وجود بقع صغيرة بيضاء داخل الفم.

تخفض سكر الدم

من فوائد مشروب القرفة أنه يخفض سكر الدم لدى مرضى السكري، وهذا يعتبر أيضًا من اضرار القرفة عندما يتم الإفراط في تناولها لأنها تخفض مستوى السكر.

ومن المعروف أنه في حالة ترك مشكلة ارتفاع سكر الدم المزمنة بدون علاج قد يؤدي ذلك إلى الإصابة بالسكري أو الأمراض المرتبطة بالقلب. من أشهر خصائص القرفة أنها تخفض كثيرًا من سكر الدم، وعند الإفراط في تناول مشروب القرفة لا يصل الفرد إلى فوائد مشروب القرفة المتوقعة وإنما من المحتمل أن يصاب بالدوخة والإغماء عند نقص مستوى السكر في الدم.

مشاكل التنفس

من الممكن أن يؤدي تناول الكثير من مشروب القرفة إلى التعرض لمشاكل التنفس المختلفة، وذلك لأن قوام القرفة الناعم يجعلها سهلة الاستنشاق، وقد يؤدي استنشاق القرفة بكثرة بشكل خاطئ إلى الإصابة بالسعال وصعوبة واضحة في التنفس، بالإضافة إلى ذلك تحتوي القرفة على مركبات تهيج الحلق وتسبب العديد من المشاكل في التنفس.

لذلك بغض النظر عن فوائد مشروب القرفة لابد أن يتوخى الحذر كل فرد يُقبل على تناول مشروب القرفة يوميًا خاصة إذا كان مصاب بحالة طبية كالربو أو أي مرض يؤثر على الجهاز التنفسي، وذلك لتجنب التعرض لصعوبة التنفس.

من الممكن أن تتفاعل مع الأدوية

هناك بعض أنواع الأدوية التي قد تتفاعل معها القرفة بشكل كبير، لذلك فهي آمنة تمامًا ليتم استخدامها بكميات قلية ومعتدلة مع الأدوية المختلفة، ومن الضروري استشارة الطبيب في حالة تناولها مع أي دواء لمعرفة ما إذا كان يتعارض معها أم لا.

كما رأينا في هذا المقال، فوائد مشروب القرفة الرائعة، فهو يحتوي على عدد هائل من الخصائص المذهلة لصحة أفضل، ويعتبر تناوله مع الوجبات المختلفة مفيد للغاية، وهو أيضًا أمر يوفر زيارة الطبيب من وقت لآخر، وبالرغم من ذلك لابد أن نراعي عدم الإفراط في تناوله حتى لا يتسبب في التعرض للمضاعفات الصحية المختلفة، بل ينبغي تناوله باعتدال.

المراجع

Health Benefits of Cinnamon Tea

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى