تجميل وتخسيس

خطوات تنظيف البشرة في المنزل 6 خطوات طبيعية فعالة لتنظيف البشرة بسهولة

تعتقد معظم الفتيات أن عملية تنظيف الوجه من أبسط وأسهل المهام التي يتم القيام بها يوميًا! فكل ما عليهن القيام به هو فرك الوجه بالمنظف المناسب ثم شطفه بالماء وتركه ليجف، ولكن الأمر أكبر من ذلك بكثيرًا، لذا دعونا نتعرف على خطوات تنظيف البشرة في المنزل بشكل مثالي.

خطوات تنظيف البشرة في المنزل

قبل كل شيء يتطلب تنظيف البشرة في المنزل أكثر من مجرد غسل الوجه بالمنظفات وتجفيفه برفق، بل هناك مجموعة من القواعد التي لا غنى عنها في التنظيف والعناية بالبشرة ولابد أن تدركها كل فتاة ترغب في الحصول على مظهر طبيعي مثالي والتخلص من مشاكل البشرة كالجفاف وحب الشباب.

تنظيف البشرة

يتكون تنظيف البشرة في حد ذاته من العديد من الخطوات الفعالة كالتنظيف والتقشير وبخار الماء والترطيب باستخدام المكونات الطبيعية المفيدة، ويساعد التنظيف على إزالة جميع بقايا المكياج والأوساخ والملوثات والجلد الميت بسهولة ويسر، كما أنه يحافظ على صحة وإشراق البشرة.

وعلى الرغم من كون عملية تنظيف البشرة في غاية الأهمية لصحة الجلد العامة، إلا أنها تختلف بشكل تام عن التنظيف العلاجي للوجه، فالتنظيف العادي هو الذي يتم القيام به في المنزل لإزالة الدهون الزائدة والجلد الميت، وذلك باستخدام الزيوت الطبيعية والتونر والمقشرات وغيرها من المنتجات الطبيعية، أما التنظيف العلاجي فهو يكون في المنتجعات الصحية ويتم على يد خبراء متخصصين، ويشمل تدليك الوجه بالعلاجات الخاصة.

يمكن تنظيف الوجه بشكل منتظم في المنزل بكل سهولة عن طريق اتباع خطوات تنظيف البشرة في المنزل بشكل يومي، وذلك للحصول على بشرة جذابة ومشرقة تخلو من الحبوب والمشاكل المزعجة.

الخطوة الأولى من خطوات تنظيف البشرة في المنزل : تنظيف الوجه

  • تتكون هذه العملية من خطوتين وهما إزالة المكياج وتنظيف الوجه ثم شطفه بالماء.
  • يتم ذلك عن طريق فرك الوجه بكريم زيتي أو زيت طبيعي منظف للوجه بالكامل.
  • هذه الخطوة تعتبر من أهم خطوات تنظيف البشرة العميق لأنها تقوم بإزالة الغبار والأتربة والمكياج والأوساخ من المسام.
  • وبعدها يتم أخذ قطعة صغيرة من القطن وغمسها في ماء وعصرها جيدًا.
  • نقوم بمسح الوجه بالقطنة المبللة، ولا مانع أيضًا من استخدام المناديل المبللة للقيام بهذه المهمة.
  • يتم أخذ كمية صغيرة بحجم حبة الذرة من المنظف المناسب لنوع البشرة، مع مراعاة أن يخلو المنظف من الكبريتات والصابون، ويُفرك الوجه به بشكل جيد.
  • بعد تنظيف الوجه بالمنظف ننصحك بالتنظيف باستخدام الزيت الطبيعي مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وغيرها من الزيوت الرائعة.
  • يُرش الوجه بماء فاتر، ويُترك إلى أن يجف تمامًا، وهذا الأمر يُعرف باسم عملية التطهير المزدوجة.
  • حيث أن المنظف وحده قد لا يقوم بإزالة الأوساخ والمكياج على الوجه الأمثل، لذلك تكون البشرة في حاجة كبيرة إلى التنظيف بالزيت للقضاء على جميع آثار الشوائب والمكياج.
خطوات تنظيف البشرة في المنزل
خطوات تنظيف البشرة في المنزل

الخطوة الثانية من خطوات تنظيف البشرة في المنزل : تقشير البشرة

خطوات تنظيف البشرة في المنزل .. يكون الغرض من عملية تقشير البشرة هو إزالة جميع خلايا الجلد الميت والأوساخ من البشرة، ولكن هذه الخطوة لا يتم تكرارها بشكل يومي، بل يتم ذلك مرة أو مرتين فقط خلال الأسبوع، ولك أن تدرك أن الإفراط في عملية تقشير البشرة يؤثر سلبًا على صحتها، وبشكل عام يتم التقشير باستخدام نوع لطيف من المقشرات أو مقشر حمضي منزلي أو مواد طبيعية مفيدة للجلد.

التقشير بالفرك

  • حتى يتم التقشير بالفرك لابد من تبليل الوجه بالماء أولاً.
  • بعدها تؤخذ كمية صغيرة من المقشر اللطيف والخالي من الصابون والمواد الضارة.
  • توضع الكمية على الوجه بشكل كامل، باستثناء الجلد المحيط بالعينين.
  • يتم التدليك بحركات دائرية، مع مراعاة أن يتم التركيز على الأماكن التي تتواجد فيها مشاكل البشرة كحب الشباب والرؤوس البيضاء أو الرؤوس السوداء.
  • يُكرر هذا الأمر لعدة دقائق متتالية ثم يُشطف الوجه بماء فاتر.

الخطوة الثالثة: بخار الماء

من أكثر خطوات تنظيف البشرة في المنزل  فائدة هي خطوة بخار الماء التي يكون لها دور فعال في تنعيم البشرة وفتح مسامها، وهذه العملية من شأنها أن تجعل البشرة تمتص المنتجات المختلفة، مع سهولة إزالة جميع الرؤوس السوداء بعد القيام بها، ويتم القيام بهذه الخطوة كالتالي:

  • نقوم بصب ماء دافئ في دلو ولا مانع من إضافة الزيوت العطرية إليه (حسب الرغبة)، مثل زيت الليمون والنعناع واللافندر والبرغموت وخشب الصندل.
  • يتم الانحناء فوق بخار الماء الساخن مع تغطية الرأس باستخدام منشفة نظيفة.
  • يوضع البخار على الوجه لمدة عشرة دقائق تقريبًا.
  • لن تحتاج إلى تكرار هذا الأمر بشكل يومي بل اكتفي بتكرار الأمر مرتين أسبوعيًا.

الخطوة الرابعة: وضع ماسك للوجه أو محلول مناسب

بعد مرحلة البخار يستطيع الوجه امتصاص أي مكونات أو محاليل يتم وضعها عليه، وبهذه الطريقة يحصل الجلد على أفضل الفوائد من الأقنعة الطبيعية المختلفة، ومن أهم أنواع الأقنعة الشهيرة هو قناع الورقة الذي تبيعه الكثير من الشركات المهتمة بمجال التجميل، ويتم استخدامه كالتالي:

  • يوضع القناع على الوجه.
  • يُترك القناع لمدة تتراوح ما بين ربع ساعة إلى نصف ساعة، أو يتم تطبيق التعليمات المدونة على القناع للاستخدام الصحيح.
  • بعد مرور المدة المحددة يتم نزع ورقة القناع بدون غسل الوجه.
  • يتم تدليك باقي المنتج على الوجه وتركه طوال الليل حتى يمتصه الجلد على الوجه الأمثل.
  • يُنصح باستخدام هذا القناع الشهير ثلاث مرات أسبوعيًا.

الخطوة الخامسة: موازنة الأس الهيدروجيني

بعد التأكد من امتصاص مسام الجلد لمختلف فوائد الأقنعة، يكون قد حان الوقت من أجل موازنة الأس الهيدروجيني للبشرة، ويتم ذلك باستخدام نوع تونر خفيف ويخلو من المكونات الكيميائية ومناسب لنوع البشرة، وحتى يتم القيام بذلك نقوم بتطبيق الخطوات التالية:

  • نقوم برش التونر على البشرة بالكامل، مع مراعاة أن يكون الرش بسخاء.
  • يُترك التونر إلى أن يجف تمامًا.
  • لا يجب غسل التونر بعد ذلك.
  • يساعد هذا الأمر على ترطيب البشرة وتضييق المسام بشكل كبير ويُنصح باستخدام التونر يوميًا من اجل الحفاظ على الصحة العامة للبشرة.
خطوات تنظيف البشرة في المنزل
خطوات تنظيف البشرة في المنزل

الخطوة السادسة: الترطيب

خطوة ترطيب البشرة هي آخر خطوة وتعتبر من أهم الخطوات التي تعالج مشاكل البشرة المختلفة وتعمل على ترطيبها بشكل جيد ومنحها مظهر حيوي رائع، وفي حالة الرغبة في استخدام كريمات مرطبة لابد من مراعاة استخدام نوع كريم مناسب لليل ومضاد للشيخوخة، ويتم استخدام الكريم كما يلي:

  • يتم أخذ مقدار صغير من الكريم المرطب ووضعه على الوجه والرقبة بالكامل.
  • نقوم بتدليك الوجه والرقبة بحركات دائرية.
  • قد تكون هذه الخطوات بسيطة ولكن يشيع استخدامها ويكون لها فوائد مبهرة.

خطوات تنظيف البشرة في المنزل .. ما هي فوائد تنظيف البشرة؟

يحافظ تنظيف البشرة باستمرار على صحتها، ويجعلها خالية تمامًا من الشوائب والأوساخ الزائدة، كما أنه يضمن انتعاش وتجدد البشرة، ويحافظ على المسام نظيفة وغير مسدودة، وهذا الأمر يعمل بدوره على علاج مشاكل الجلد، ويحافظ على رطوبة البشرة ويمنع إصابتها بالجفاف والحكة الجلدية والتقشر، بالإضافة إلى ذلك يعمل التنظيف على تقليل مشكلة التصبغ والتسمير المزعجة.

إذا كنت تفضل استخدام المنظفات الطبيعية التي تتكون من الزيوت والمنتجات التي تتوافر في المنزل، فيمكنك تجربة القيام بالوصفات التالية:

وصفات تنظيف البشرة بشكل طبيعي

الوصفة الأولى: منظف طبيعي للبشرة

تتكون هذه الوصفة من المكونات التالية:

  • كوب من زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا أو زيت اللوز.
  • ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
  • خمس قطرات زيت ليمون عطري.
  • ثلاث قطرات من زيت اللافندر.
  • بالإضافة إلى ذلك نستخدم زجاجة صغيرة لتخزين الوصفة.

طريقة التحضير

  • نقوم بإذابة الزيوت في حالة استخدام زيت جوز الهند.
  • يتم مزج المكونات مع بعضها البعض، ويُخزن المزيج في زجاجة.
  • يستخدم المزيج من وقت لآخر في تنظيف البشرة.
  • في حالة البشرة الدهنية والبشرة المعرضة للحبوب، لابد من استبدال الزيوت الأساسية بزيت شجرة الشاي

الوصفة الثانية: مقشر طبيعي للبشرة

حتى تستطيع تجهيز مقشر طبيعي للجلد الميت ومزيل رائع للأوساخ يمكنك تجربة تحضير هذا المقشر بالمكونات التالية:

  • كوب واحد من السكر.
  • نصف كوب من زيت الزيتون.
  • خمس قطرات زيت عطري (حسب الرغبة).
  • زجاجة لتخزين المزيج.

طريقة التحضير

  • نقوم بخلط المكونات السابقة بشكل جيد.
  • تُخزن في زجاجة نظيفة.
  • يتم استخدام ملعقة واحدة من المزيج في فرك الوجه بلطف.

الوصفة الثالثة: وصفة العسل وماء الورد

  • ملعقة من ماء الورد.
  • ملعقة من عصير الليمون. (هذا المكون مناسب للبشرة الدهنية فقط)
  • ملعقة صغيرة من العسل.

طريقة التحضير

  • نقوم بمزج المكونات المختلفة مع بعضها البعض وصناعة عجينة مناسبة.
  • توضع المكونات على البشرة وتُترك إلى أن تجف بشكل تام.
  • يتم غسل البشرة جيدًا، ومن المعروف أن هذا الماسك من أهم ماسكات تفتيح البشرة من اسمرار الشمس الحارقة.

الوصفة الرابعة: وصفة الخيار وماء الورد

  • خيارة واحدة مبشورة
  • خمس ملاعق من ماء الورد
  • زجاجة لرش الرذاذ

طريقة التحضير

  • يتم عصر العصير الناتج عن مبشور الخيار.
  • نقوم بمزج الخيار بماء الورد وحفظه في الزجاجة المخصصة لرش الرذاذ.
  • لابد من رج المكونات بشكل جيد قبل استخدامها.

نصائح هامة لتنظيف البشرة بشكل رائع في المنزل

  • عند تنظيف البشرة لا تنسى تنظيف منطقة خط الشعر، لأن حب الشباب من الممكن أن يظهر في منابت الشعر.
  • بالإضافة إلى ذلك لا تقوم باستخدام الماء الساخن على البشرة لأنه قد يسبب جفافها، أما الماء البارد فقد لا يقوم بإزالة الأوساخ بالشكل الصحيح، لذلك من الأفضل استخدام ماء فاتر.
  • حاول أن تكون بطيئًا قدر الإمكان خلال تنظيف البشرة، مع أخذ الوقت لكل منطقة من الوجه والرقبة لتدليكها بدقة.
  • هكذا لابد من اختيار نوع المنظف المناسب للبشرة، لأنه ليست جميع المنظفات مناسبة لبشرتك.
  • بعد وضع أي منظف على البشرة من الضروري غسل الجلد بشكل جيد وشطفه بالماء الفاتر.

وإلى هنا نكون قد قدمنا لكم خطوات تنظيف البشرة في المنزل بسهولة، وتوفير الأموال التي يتم إنفاقها على علاجات البشرة والتنظيف في مختلف صالونات التجميل دون داعي.

المراجع

How To Clean Face At Home

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى